Receita de chá de açafrão

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Receita de chá de açafrão

Ingrediente:

1 colher de chá de açafrão em pó (ou suco de açafrão fresco)
1 xícara de água
1/2 colher de chá de gengibre (opcional)
Mel ou açúcar (a gosto)
Suco de meio limão (opcional)

Instrução:

Traga a água para ferver na panela.

Adicione o pó de açafrão (ou suco espremido na hora) à água fervente.

Se você quiser, adicione gengibre.

Reduza o fogo e deixe o chá de açafrão fermentar por 7 a 10 minutos.

Peneire o chá para remover a cúrcuma e o gengibre.

Adicione mel ou açúcar a gosto.

Se desejar, adicione suco de limão para frescura e vitamina C.

Misture e aproveite o chá quente e perfumado com açafrão.

Este chá de açafrão pode ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, beneficiar o sistema imunológico e oferecer vários outros benefícios para a saúde.

Propriedades úteis:
O chá contém substâncias úteis.
Açafrão ajuda a fortalecer as articulações.

Receita de chá de açafrão